El incremento del uso de dispositivos digitales hace que las personas sean más propensas a sufrir problemas como fatiga visual y resequedad ocular. Según los estudios, la persona promedio parpadea alrededor de una vez cada cinco segundos, es decir, 11.000 veces por día, sin embargo, cuando está frente a una pantalla, este número se disminuye considerablemente, afectando la distribución normal de la lágrima y aumentando su evaporación. También es importante que los pacientes hagan un parpadeo completo, porque cuando esto no ocurre la superficie ocular no se recubre correctamente y se puede nublar la visión. Todos estos factores ocasionan en su mayoría, síndrome de ojo seco.
Igualmente, hay factores ambientales como temperaturas extremas, baja humedad, aire acondicionado, mala iluminación, reflejos y deslumbramiento, entre otros, que afecta a los usuarios de pantallas. Los pacientes que usan lentes de contacto son más propensos a sufrir afectaciones por el uso de dispositivos digitales.
Para minimizar estos factores se han hecho avances en los materiales de los lentes agregando componentes que mejoran la humectación y diseños con superficies suaves y flexibles, que mejoran la interacción con los párpados y aumentan el confort. Asimismo, se recomienda el uso de lentes de hidrogel de silicona, pues permiten mayor paso de oxígeno.
Como especialistas de la salud visual, es importante tener en cuenta que a los usuarios de lentes de contacto que utilizan pantallas se les debe prescribir lubricantes, hacer recomendaciones ergonómicas claves para el uso de dispositivos y realizar controles periódicos.
Además de esto, los dispositivos digitales comienzan a ser fundamentales en todas las labores, por eso es de gran importancia estar al tanto de los últimos avances en protección visual, para ello lo invitamos a consultar nuestro noticiero Mundo Franja TV en donde podrá conocer más al respecto.
Fuentes: https://www.portafolio.co/tendencias/consecuencias-de-estar-mucho-tiempo-en-el-celular-o-computador-517979
https://www.acuvue.com.co/uso-de-lentes/tu-vida-con-lentes-de-contacto/las-computadoras
